剖宮產(chǎn)是不是不用做盆底康復(fù)？


　　沒(méi)有癥狀但是盆底檢查異常需要做盆底康復(fù)嗎？


　　中老年女性需要做盆底康復(fù)嗎？

　　究竟哪些女性需要做盆底康復(fù)？


　　盆底篩查異常，但沒(méi)有癥狀的女性需要做盆底康復(fù)嗎？


　　需要！盆底篩查異常時(shí)，可能還沒(méi)有出現(xiàn)漏尿等臨床癥狀，但是盆底功能已經(jīng)受損，所以即便沒(méi)有任何癥狀，但盆底篩查異常，仍建議做盆底康復(fù)。


　　盆底篩查正常，但有漏尿、陰道松弛等癥狀的患者需要做盆底康復(fù)嗎？


　　需要！盆底疾病的臨床癥狀不單與盆底肌有關(guān)，還與盆底的另一支持結(jié)構(gòu)結(jié)締組織有關(guān)，如果結(jié)締組織的支持功能異?；蛳陆担璧准”憩F(xiàn)正常的話，仍有可能表現(xiàn)為盆底疾病的癥狀。如果加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練，讓盆底肌足夠強(qiáng)大，也可以改善盆底疾病的臨床癥狀。


　　剖宮產(chǎn)也要做盆底康復(fù)嗎？


　　無(wú)論是剖宮產(chǎn)或順產(chǎn)，產(chǎn)后42天都應(yīng)進(jìn)行盆底篩查，如果盆底篩查異常和（或）有盆底疾病相關(guān)臨床癥狀都應(yīng)進(jìn)行盆底康復(fù)。如果盆底篩查正常，也沒(méi)有表現(xiàn)出任何臨床癥狀，可以考慮暫時(shí)不用做盆底康復(fù)。


　　中老年女性需要做盆底康復(fù)嗎？


　　年齡的增長(zhǎng)帶來(lái)激素水平的降低，盆底功能也隨之發(fā)生變化，可通過(guò)盆底康復(fù)改善盆底功能。因此，建議中老年女性每1-2年可進(jìn)行一次盆底篩查，根據(jù)盆底篩查結(jié)果進(jìn)行個(gè)性化盆底康復(fù)。


　　哪些疾病患者需要做一直做盆底康復(fù)嗎？


　　以下盆底疾病患者需要做盆底康復(fù)：


　　1.各種尿失禁：輕、中度壓力性尿失禁（打噴嚏、咳嗽、跳繩、爬樓梯、快步走時(shí)漏尿等）、急迫性尿失禁（尿頻、尿急、尿失禁、夜尿次數(shù)多、聽(tīng)到流水聲想小便等）、混合性尿失禁。


　　2.膀胱過(guò)度活動(dòng)癥者：尿頻、尿急，伴或不伴急迫性尿失禁。


　　3.尿潴留：產(chǎn)后、盆腔術(shù)后尿潴留。


　　4.盆腔器官脫垂：輕、中度盆腔器官脫垂（陰道前、后壁膨出，子宮脫垂等）。


　　5.排便障礙：便秘或大便失禁。


　　6.盆腔痛：慢性盆腔痛、產(chǎn)后盆腔痛、腰腹墜脹酸痛、腰背痛等。


　　7.陰道松弛或痙攣者：產(chǎn)后或中老年女性常見(jiàn)現(xiàn)象


　　8.性功能障礙：性欲低下、性喚起障礙、性高潮缺失、性交痛等。


　　經(jīng)過(guò)一定療程的盆底康復(fù)后，如果盆底篩查正常且癥狀已全部消失，不需要一直做盆底康復(fù)。但由于盆底仍然會(huì)由于腹壓、年齡、盆腔手術(shù)、肥胖等因素會(huì)受到損傷，因此，建議患過(guò)盆底疾病的女性以后可以每1-2年進(jìn)行一次盆底篩查，再根據(jù)篩查結(jié)果及是否有臨床癥狀，再進(jìn)行盆底康復(fù)。另外，在平時(shí)的生活中也要堅(jiān)持Kegel運(yùn)動(dòng)或使用陰道啞鈴進(jìn)行盆底肌鍛煉哦。